真正的食家最重要是有衣食。
按照環境保護署的統計，香港每天倒掉近3600公噸的食物，佔所有固體廢物的四成。參考國際標準，若一公噸食物最少可以滿足400人使用的話，那在扣除廚餘中約三成不能避免的真垃圾(如骨頭)，香港每天仍倒掉足以餵飽超過80萬人的寶貴食糧。但在地球的多個角落，這刻卻有10億人是陷於嚴重的飢荒，每3.6秒便有一人因飢荒而死亡。
為了增強大眾的綠色意識，Green Monday除了提倡素食，少肉低碳外，也曾和「食德好」一起組織剩菜回收體驗團。在筆者有份參加的那次，一行二十多人放工後先到「食德好」的大埔總部，然後約七時正往鄰近的富善街市出發。由於主辦機構在這處幾乎每晚都會收集菜販賣剩和不要保留的蔬果，因此我們到場幾乎無需解釋，商販會主動把剩菜倒入我們的籃子，我們的收穫包括生菜、蕃茄、芽菜、青豆、蘿蔔、蘋果、橙、雪梨、芒果、提子、楊桃等各式各樣的蔬果，而最重要的是，這些其實都可以食用。有家長特別帶了五歲的女兒參加，希望透過這活動，讓她學會珍惜。
回收完畢，我們作了一個分享會，每人都提出一些生活上可以實行環保的方式，有人指出要在家中要把廚餘收起，有人則建議減少用膠樽，當然也有人直接指出最好不要食自助餐和火鍋，因為都是「奉旨」浪費食物。
分享完畢，便是整晚的高潮，因為我們準備享用由剩菜煮出來的全素宴。這六餸一湯加生果的餸菜材料，是之前一天的「餘穫」，這天我們的全素宴包括木瓜白豆湯、香煎豆腐、蕃茄炒蛋、南乳藕片、甘笋土豆絲、馬蹄炒沙葛和清炒芥蘭。望著這色香味俱全的全素宴，我們每一人都感到無比的感恩，因為這些美味的餸菜，若不是一班有心人從剩菜中收回來，已屬於堆田區的一部分。
在今時今日人人都自稱食家的世代，要做真正的食家，其實不止有幾識食，而是有沒有衣食!