
一日禪2027
合辦:佛教茂峰法師紀念中學、善JOY佛陀教育
日期:2027年1月2日(星期六)
時間:上午9時至下午5時
地點:新界天水圖天柏路18號 佛教茂峰法師紀念中學 三樓禪修室
導師:定泉法師
時間表:
09:00-09:30 早課
09:30-10:15 禪修(第一支香)
10:15-10:25 小息
10:25-11:10 經行 + 禪修(第二支香)
11:10-11:20 小息
11:20-11:50 上供
11:50-12:10 午齋
12:10-12:25 出坡勞動(整理午齋飯桌)
12:25-13:15 午休
13:15-14:00 經行 + 禪修(第三支香)
14:00-14:10 小息
14:10-14:55 禪修(第四支香)
14:55-15:05 小息
15:05-15:50 經行 + 禪修(第五支香)
15:50-16:00 小息
16:00-16:45 禪修(第六支香)
16:45-17:00 迴向 + 三皈依
09:00-09:30 早課
09:30-10:15 禪修(第一支香)
10:15-10:25 小息
10:25-11:10 經行 + 禪修(第二支香)
11:10-11:20 小息
11:20-11:50 上供
11:50-12:10 午齋
12:10-12:25 出坡勞動(整理午齋飯桌)
12:25-13:15 午休
13:15-14:00 經行 + 禪修(第三支香)
14:00-14:10 小息
14:10-14:55 禪修(第四支香)
14:55-15:05 小息
15:05-15:50 經行 + 禪修(第五支香)
15:50-16:00 小息
16:00-16:45 禪修(第六支香)
16:45-17:00 迴向 + 三皈依
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