在世界屋脊修習正念（八）
撰文：桂花 照片：西藏正念旅修團成員 7月30日，我們遊覽西藏第五大湖羊卓雍措，簡稱羊湖。它是西藏三大聖湖之一，另外兩湖為納木錯和瑪旁雍錯。我們先到觀景台參…
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在世界屋脊修習正念（七）
撰文：桂花 照片及影片：西藏正念旅修團成員 由於之前一晚在阿育王塔的宗教體驗，對我而言是完美無瑕，我決定缺席7月26日在那裡進行的早課，讓這座佛塔在7月25…
在世界屋脊修習正念（六）
撰文：桂花 照片及影片：西藏正念旅修團成員 神聖的阿育王塔 7月25日近黃昏，我們抵達尼屋，先在酒店安頓好，然後在一間餐廳晚膳。Ken sir打算翌日在附近…
在世界屋脊修習正念（五）
撰文：桂花 照片及影片：西藏正念旅修團成員 7月25日是今次西藏旅修最難忘的一天！ 清晨，我們在易貢民宿的花園草地上做早課，眼前有連綿不絕的山巒環伺，景…
在世界屋脊修習正念（四）
撰文：桂花 照片及影片：西藏正念旅修團成員 7月24日早上，我們帶着行李，分乘兩車離開林芝八一鎮，啟程前往易貢。沿途經過高山和牧場，午膳時遙望扎塘魯措湖風光…
在世界屋脊修習正念（三）
撰文：桂花 照片：西藏正念旅修團成員 我的行山鞋幾年沒穿，今次穿來西藏不消幾日，兩隻鞋的鞋底在7月22日相繼脫落，害我尷尬不已。原打算「唱k」後請風箏帶我買…
在世界屋脊修習正念（二）
撰文：桂花 照片：西藏正念旅修團成員 我們這個西藏正念旅修團有一些特色：除了導師之外，所有成員為自己起一個綽號互相稱呼，好讓大家重拾童心盡情玩樂。內地團員綽…
在世界屋脊修習正念（一）
撰文：桂花 照片：西藏正念旅修團成員 「嘩！我們在世界屋脊修習正念啊！」2025年7月21日至8月2日，黃耀光博士（Ken sir）帶領一個西藏正念旅修團，…