參加正念覺知課程的學生分享： 我認為覺知就是覺察當下，樂觀地觀察自己當下的事情，並嘗試接受當下的自己。課程中的伸展活動及身體素描，令自己有機會集中精神，專注於自…

【最好的安排：生死教育?】參加者後記? 「最後的安排：生死教育」為青一釋舉辦之活動，由資深社工帶領，參加者走遍沙頭角沙嶺墳場和浩園等地。 Tom：「整個活動最深…

電影：《無定向喪心病狂》（Wild Tales) 簡介: 電影是喜劇，並榮獲阿根廷金像獎 10 項大獎。 導演透過六個故事帶出，人生總是出其不意，煩惱會無處不在…