在世界屋脊修習正念（四）
撰文：桂花 照片及影片：西藏正念旅修團成員 7月24日早上，我們帶着行李，分乘兩車離開林芝八一鎮，啟程前往易貢。沿途經過高山和牧場，午膳時遙望扎塘魯措湖風光…
佛學
在世界屋脊修習正念（三）
撰文：桂花 照片：西藏正念旅修團成員 我的行山鞋幾年沒穿，今次穿來西藏不消幾日，兩隻鞋的鞋底在7月22日相繼脫落，害我尷尬不已。原打算「唱k」後請風箏帶我買…
在世界屋脊修習正念（二）
撰文：桂花 照片：西藏正念旅修團成員 我們這個西藏正念旅修團有一些特色：除了導師之外，所有成員為自己起一個綽號互相稱呼，好讓大家重拾童心盡情玩樂。內地團員綽…
在世界屋脊修習正念（一）
撰文：桂花 照片：西藏正念旅修團成員 「嘩！我們在世界屋脊修習正念啊！」2025年7月21日至8月2日，黃耀光博士（Ken sir）帶領一個西藏正念旅修團，…
黃耀光博士訪問（三）
黃耀光博士（Ken sir）是正念頌缽音韻療法創立人，本身亦是一位作曲家，早年於香港樂壇出道，為Raidas樂隊成員之一，曾創作很多膾炙人口的流行歌曲，如《…
黃耀光博士訪問（二）
今年七月隨黃耀光博士（Ken sir）到西藏旅修，他教大家一種正念呼吸法，就是用意念將鼻孔吸入的氣息，傳送到眉心再到兩側太陽穴。這方法在為期十多日的西藏旅程…
黃耀光博士訪問（一）
今年由香港正念教研中心和正念瑜伽培訓基地主辦的正念瑜伽100小時導師證書課程（青少年及家長），吸引不少香港佛教聯合會中小學校教師參加。完成課程後，學員獲中心…
聯校會屬小學生參訪市區道場
在熱鬧市區中弘揚佛法的道場是甚麼模樣的呢？佛聯會七間會屬小學逾二百名師生今年6月參訪佛教愍生講堂和東蓮覺苑，他們在道場認識諸佛菩薩的故事、學習禮佛和聆聽法師…
